在澳洲的時候沒時間與心力一個一個整理,現在全部統整出來一次跟大家分享

以下Vegan食物包含(食材、精緻料理、小吃、點心、無腦料理、餐廳料理、)

食材

我必須要說,能在Coles、Woolworth買到的VEGAN素肉類都 不 好 吃!

下面的Veggie Sausages還有火腿↓↓ 我幫你們試過了,真的不用試.. 好吃的素肉幾乎都是在華人素料店!!

 

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其他方面,果醬大致上都很OK,還有一些醬料類,一開始我試過很多vegan的炒飯、炒麵醬(如沙嗲、鐵板、糖醋醬)

吃起來都有點假假的感覺,非常不新鮮,後來我都只用簡單的醬油、鹽巴、番茄醬、蔬菜高湯粉,效果比那些罐裝的醬料好多了!!

 

再來我要大推這款全素的雞肉!! 味道真的很棒,口感也很好!! 而且這是台灣進口的耶~

我在台灣還沒注意到這款素雞肉,真的超好用的,放在甚麼料理都很棒!! 只是我覺得以我的口味來說,有一點點太鹹~

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精緻料理

菠菜馬鈴薯球  

 

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素炸醬

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合菜(炒高麗菜、三杯茄子、紅燒豆腐、台式酸辣湯)

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素餃子

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素雞肉河粉

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 椰香咖哩

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南瓜斜管麵

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cous cous沙拉with vegan cheese

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合菜(紅燒豆腐、糖醋雞丁、醬爆叉燒)

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手工PIZZA

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 素鱈魚炒麵

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雞肉番茄義大利麵

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(帶便當,營養要均衡喔!! 每天都要吃水果)

 

VEGAN馬鈴薯沙拉

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VEGAN旅行組合

(馬鈴薯沙拉捲、南瓜沙拉三明治、涼拌彩椒、泰式綠咖哩、印度茄子咖哩)

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VEGAN mini wrap

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Vegan Shushi

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椰汁綠咖哩Pasta

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蔬菜炒河粉

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紅燒豆腐茄子 

 

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小吃、點心料理、無腦料理

冷凍蔬菜Pasta

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法國土司、烤春捲、煎餃、花生醬吐司、椹果soy咖啡

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火腿三明治、烤蔬菜捲、巧克力soymilk tea

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冷凍蔬菜炒飯

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飯+素肉類(自以為三寶飯)

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水果Soy優格沙拉

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麥片、花生醬吐司、炒飯+肉片、香蕉、香草soy咖啡

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Vegan巧克力吐司+草莓果醬、麥片、焦糖soy咖啡

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素肉排、香腸三明治+雞塊

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香蕉鬆餅

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薯餅+馬鈴薯泥+素三層肉

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餐廳、外食料理 

沙嗲雞肉飯(子蓮素食餐廳 88 James st. perth wa)

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炒河粉 (TAO Albany Highway上)

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泰式綠咖哩

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VEGAN雞排起司漢堡 (PAWS 120beaufort st. perth wa)

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這是Toffuti出的冰棒,超好吃的><

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Utopia素食餐廳,台灣人開的唷,料理都很美味、精緻,推薦!(14/109 James st, Perth WA)

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糖醋雞丁

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鐵板豆腐(Loving Hut 64AEtwell st)

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 素星洲炒米粉

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東炎義大利麵(Heavenly plate 899canning Hwy, Applecross WA6153)

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綠咖哩義大利麵

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Curry Pie

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北京烤鴨

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蘿蔔糕

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乾炒河粉

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這是一間Vegan Fast Food的連鎖店,在雪梨有很多間~ 非常方便

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Woolworth買的Vegan零食,還不錯吃,只是我平常也比較少吃零食

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